Son yıllarda yapılan araştırmalar, kalp-damar hastalıklarının yalnızca ileri yaş grubunda değil, 30–45 yaş arası genç erişkinlerde de ciddi oranda arttığını ortaya koyuyor. Sağlıksız beslenme alışkanlıkları, yoğun iş hayatı, stres, düzensiz uyku ve hareketsiz yaşam tarzı bu artışın başlıca nedenleri arasında gösteriliyor.
2024 yılında Harvard Tıp Fakültesi tarafından yapılan kapsamlı bir çalışma, uyku düzeni ile bağışıklık sistemi arasındaki ilişkinin sanılandan çok daha derin olduğunu ortaya koydu. Araştırmaya göre, günde 6 saatten az uyuyan bireylerde enfeksiyonlara yakalanma riski belirgin şekilde yükseliyor.
Son dönemde yayımlanan kapsamlı bir araştırma, vitamin takviyeleri ile kalp sağlığı arasındaki ilişkiyi yeniden gündeme taşıdı. Avrupa Kardiyoloji Enstitüsü tarafından 2024 yılında yapılan çalışmada, özellikle D vitamini, B12 vitamini ve Omega-3 takviyelerinin, kalp-damar sağlığı üzerinde önemli etkileri olabileceği ortaya kondu.
Günümüzde obezite ve fazla kilo sorunları, dünya genelinde en sık karşılaşılan sağlık problemleri arasında yer alıyor. Son yayınlanan bilimsel bir araştırma, mide botoksu uygulamasının kilo kontrolünde güvenli ve etkili bir yöntem olduğunu yeniden doğruladı.
